過去的工作成就曾帶給我無窮的成就感，但自從四年前失業後，我一直找不到工作，加上財政上的困難，我漸漸對生活失去了方向及希望，深陷在情緒的困擾。
在醫院康復的過程中，治療師讓我重新認識自己，學習在復原的路上如何建立有意義的生活。現在的我發現自己除了是一位精神病康復者，同時我也是一個弟弟、一個朋友、一個上司、一個文字工作者、一個影迷、書迷、足球迷。我有許多不同的生活角色，而我亦能從不同渠道中獲得滿足感！看到利物浦勝出球賽，我已經會樂足半天！簡簡單單的人生，可能是最美的光陰。
即使我以後的工作未必如年輕時繽紛燦爛，但我也會以正面的思想繼續努力生活，發掘自己更多的生活角色，尋找人生的樂趣。
還記得以前的我是大家的開心果，還成為了中學班上的「吉祥物」。但自2014年起，情緒困擾將我變成世上最不幸的男孩。 離開校園生活後，我整整一年時間無所事事，成為一名名副其實的「廢青」。當時的我會刻意迴避人群、孤立自己，也會莫名其妙地哭泣，每天都提不起勁，漸漸放棄了自我。患病除了令我失去了金錢、興趣、對未來的盼望，就連身邊關心我的人都逐漸離去。
幸好當時有幾位朋友堅持帶我求醫，在藥物和當時的治療師的幫助下，我也展開了自己的復元之路。他們讓我意識到不能再追求過去擁有的事物，反而著眼於眼前我能做得到的事。我開始運用自己興趣同專長，在家中拿出最廉價的紙筆和黏土，創作出屬於自己的故事。當我在社交媒體分享這些故事時，我的故事慢慢吸引到別人的欣賞和共鳴。即使我當時收入較低，我亦能從讀者的認同中獲得自信和成功感。而更想不到的是，讀者的追看和留言令我找到一個嶄新的生活角色。
在此我很想感謝過去捱過這段時光的自己。雖然我曾經失去了興趣、金錢、工作、社交，但同時因為這個經歷，我的故事及才華得到了別人的關注和重視，我更因此成為了一個朋輩支援員，希望繼續運用我的故事去感染其他同路人。
幾年前情緒困擾令我封閉自己，斷絕與外界的聯繫。在家人的勸喻下我接受了治療，後來病情逐漸穩定了，但多年來的失業仍令我感到前路茫茫。
出院後的我遇上了治療師，在傾談的過程中了解到尋找自己生活角色的重要，亦令我意識到改變是可能的。
我開始探索其他可能性，回想起中學時我的電腦成績不錯，我決定報讀電腦課程，增值自己。
學習的過程中曾經想過放棄，但在家人及治療師的鼓勵下，我順利完成了課程。
現在我成功找到了一份兼職，最近還通過了試用期。雖然薪水不高，但我今次憑着自己的努力找到了未來的方向及目標。
迷惘也許是必經過程，但在嘗試的過程中我們能更了解自己。闖過迷霧，便可練就出更強大的你。
在醫院擔任治療師的第一年，我沉浸於工作的每個時刻，全身心的奉獻最終使我感到心力交瘁，甚至出現了工作倦怠的現象。
然而，當我回顧過去時，驚訝地發現我曾是一位熱愛音樂、樂於和家人、女朋友共度時光的人。我的生活角色不應僅僅被局限在工作中。
於是，我重新檢視了自己的身份，發現我同時是一位男友、一個兒子，也是一位熱愛音樂表演的藝術家。這讓我意識到擁有多重角色的重要性，促使我重新調整生活。
我召集了曾經一起演奏音樂的朋友們，我們開始在商場和街頭進行現場音樂表演。這不僅為我帶來樂趣，也為我帶來一種新的成就感。同時，我也開始花更多的時間與家人相處，我們的關係因此得到了改善。
這次經歷教導我生活中的角色是多樣而豐富的，我們應該平衡地運用不同的身份，讓生活更加豐富多彩。透過探索不同的角色，我不僅找回了失去的樂趣，還豐富了我的人生體驗，彰顯了多元角色在生活中的重要性。
來到週末，我終於可以坐在沙發上喝杯咖啡，慵懶地伸個懶腰，享受難得的悠閑時光，一洗工作一星期間的勞累。回想起三個月前的我還是一個剛剛畢業的大學生，現在已經搖身一變成為了一個有全職工作的成年人了，當中經歷的辛酸可算是我從未所料及的。
以前作為一個學生，我有著簡單直接的人生目標。只需要按著師長的安排和照顧，一步一步向前。無論是學習知識、考取文憑試到準備升學，我都可以隨時在迷惘的時候尋求他們的指導，在他們的庇蔭下逐步成長。在大學的四年，我也選擇了自己日後想發展的方向，結識了許多志同道合的朋友，享受著剛成年的自由和熱血，也多了許多新的體驗和嘗試。但一切從畢業帽落下的一刻便迎來了急速的轉變。轉眼間，大家對我的期望也不再一樣，一個又一個的試煉接踵而來，求職、建立人脈、面試、適應工作等等一擁而上，彷彿逼著我要從一夜間變成一個稱職、成熟、專業的成年人。一開始的時候我也習慣不了這生活模式上的轉變，面對身上突如其來肩負的責任和期望，看著身邊的每個人好像從容自在地應對挑戰，我感覺再也喘不上氣。每一日上班的路都讓我感到乏力，即使下班後無法放下身上的重擔。
後來，我漸漸找到了自己的步伐，明白一切轉變都需要時間調適，亦不需要與人比較。我按自己的能力訂立了幾個短期目標，亦會主動向上司和同事請教意見。下班後，我嘗試重拾自己的興趣，適當的閒暇和與朋友的聚會幫助我緩和上班帶來的壓力。過程中，我雖然也有不少跌跌撞撞、出錯的時候，但與其為自己當下的錯誤感到懊惱，我選擇視其為一個學習和改善自己的一個經歷。現在的我比起三個月前或許相差不大，仍然是一個二十出頭的毛頭小子，但心態上我開始擁抱自己新的角色，亦對未來出現的轉變更有信心。
人的一生是充滿變化的，每個人生命裏都會經歷不同的角色。有誰沒有經歷過從一個嗷嗷待哺的嬰兒轉變成活力充沛，對世界充滿好奇的孩童的過程？角色的轉變固然是困難無比，但只要你願意花時間來適應和調整，對自己的蛻變保持開放的心態，需要時讓自己停一停、休息一下，或許你我都可以一起欣賞到自己的進步，期待下一個新階段的美好風景。